KOST
DETOX
12 Januari 2023
Varför behöver vi detox?
Om avgiftningsorganen är överbelastade av för mycket alkohol, socker och processad mat eller andra ohälsosamma ämnen kan det vara bra att stötta kroppen med avgiftningen. Då kan det vara dags för en detox!
Läs mer här
9 maj 2022
Kostråd för detox
Läs om vad som är bra att äta och göra under en detox, vad man bör undvika samt vad man ska tänka på efter en detox!
Läs mer här
9 maj 2022
Dags att prova detox
En detoxkur syftar till att rensa ut slaggprodukter som vi samlar på oss då vi stressar, äter mediciner och processad mat eller utsätts för föroreningar av olika slag. Men när bör man göra en detox?
Läs mer här
16 mars 2022
NAC effektivt för att avgifta tungmetaller
NAC står för n-acetylcystein och är en lättupptaglig form av aminosyran cystein. Cystein har flera roller i kroppen, till exempel som stöd för detox och för att bilda en av våra viktigaste antioxidanter glutation. Studier visar att med tillskott kan vi minska halterna av tungmetaller i kroppen.
Läs mer här
22 februari 2022
NAC: Avgiftningens viktiga stöttepelare du aldrig hört talas om (förrän nu)
NAC spelar en viktig roll för avgiftning i njurar och lever. Det kan förhindra biverkningar av läkemedel eller effekter av miljögifter som tungmetaller.
Läs mer här
12 januari 2022
Spirulina minskar bördan från miljögifter
Med hjälp av naturliga medel kan du öka din förmåga att utsöndra ge gifter som tyvärr finns i vår vardag. Här får du flera skäl till att spirulina fungerar för att rensa ut oönskade ämnen.
Läs mer här
2 FEBRUARI 2021
Detox med chlorella
Vi är nog många som känner för en nystart efter julhelgernas excesser. Om du vill komma igång lite försiktigt kan chlorella var ett lämpligt tillägg till en hälsosam kost.
Läs mer här
31 JANUARI 2021
Tecken på att du behöver en detox
Området avgiftning är något av en vattendelare. Många ifrågasätter om vi egentligen kan stärka kroppens avgiftningsprocesser. Men att låta kroppen vila från alla gifter den hela tiden belastas med kan vara välgörande.
Läs mer här
