Raw hulk hampabars

Med chiafrön, spirulina och dadlar m.m.

Cirka 8 stycken

6 dl havregryn (glutenfria)

1 dl Holistic Hampaprotein

½ dl skalade hampafrön

½ dl Holistic Chiafrön

1 msk Holistic Spirulina

1 dl mandlar

ca 10 dadlar

1 dl vatten eller nötmjölk

1,5 dl mandelsmör

1 dl Holistic Kokosolja

2 tsk vaniljpulver

Mixa alla torra ingredienser först. Blanda de blöta ingredienserna i en separat skål. Häll sedan försiktigt i det blöta i det torra, lite i taget och blanda väl! Tryck ut degen i en fyrkantig form ca 2–3 cm hög. Platta ut den så gott det går. Ställ in den i kylen i ca 2 timmar. Ta ut den och dela i önskad storlek. Förvara i kyl eller frys.