Kategoriarkiv: Recept

Äppelmos

3 äpplen 3 msk vatten 2 msk citronjuice vaniljpulver kanel ingefära Skala och hacka äpplena och låt dem koka med vatten tills de är helt mosiga. Låt svalna och tillsätt citronjuice. Mixa tills det blir helt slätt, krydda med kanel, … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter | 1 kommentar

Torkade äppelringar

Sätt ugnen på 80°C. Skala om du vill och kärna ur äpplen. Skär i 2-3 mm tjocka skivor. Sprid ut äppelringarna på en bakpappersklädd plåt. Torka i ugnen 3-5 timmar. Öppna ugnsluckan då och då för att släppa ut fukt. Du kan sätta … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , | 1 kommentar

En trio värmande recept med chaga

Chaga är det internationella namnet på det te som man får om man kokar torkad sprängticka (främst sprängticka från björk).Chaga har genom tiderna fått smeknamn som ”odödlighetens svamp” och ”skogens svarta guld”. Den har använts som medicinalväxt under flera tusen … Läs mer

Publicerat i Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Chokladbräck med mint

Gör din egen choklad, recept längre ner (du kan även ta färdig vegansk choklad) 20 droppar pepparmintsolja 5 dadlar hackade i småbitar ca 2 msk kakaonibs Smält chokladen i ett varmvattenbad. Ha i pepparmintsolja, kakonibs och dadlarna och rör om. … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Blå järnjätte smoothie

till 2 glas 2 dl frysta blåbär 1 st avokado 1 banan 2 nävar spenat 2 dl apelsinjuice 1 tsk Holistic Spirulinapulver eller Chlorella 1 msk bipollen Mixa allt till en slät konsistens. Toppa med bipollen, drick direkt!  

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , | 2 kommentarer

Grön skön smoothiebowl

2 portioner 1 apelsiner 3 bananer 1 msk Holistic Chia 70 g spenat 1 tsk Holistic Chlorella Ev växtbaserad mjölk Mixa, fyll på med vätska för att få lagom konsistens. Häll upp i en skål. Toppa med valfria tillbehör till … Läs mer

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Fräsch Vetegrässmoothie

Till 2 stora glas 2 st frysta bananer 3 dl fryst mango 65 gram bladspenat 2,5 dl kallt vatten eller växtbaserad mjölk 1 tsk Holistic Vetegräspulver

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Superhjälten Chlorella

En liten grön prick som är redo att frälsa världen och universum. Här är superhjälten chlorella. Om chlorella vore en människa skulle det vara en blyg och ödmjuk person som råkar vara president, rockstjärna, astronaut och läkare på samma gång. … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Detox, Inspiration, Kosttillskott, Superfood, Tips, Vegan | Etiketter , , , , , , | 2 kommentarer

Rosa kokosdröm

2 glas 1 flaska rödbetsjuice 400 ml kokosmjölk 2 cm färsk ingefära Juice från 1 citron 6 dadlar Mixa samtliga ingredienser till en len och krämig smoothie.

Publicerat i Recept | Etiketter , | Lämna en kommentar

E vitamin som anti age-serum

Visste du att man kan använda vitamin E direkt på huden som ett serum? Läs mer om vitamin E och dess effekt på din hud i den här artikeln. Gör såhär: Öppnad kapseln genom att ta hål på den med … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kroppen, Kroppsvård, Recept | Etiketter , , , , | 2 kommentarer