-
Senaste inläggen
Läs mera om…
Senaste kommentarer
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- Sanna om När ska man inta kosttillskott?
Vi skriver om…
Antioxidanter Ayurveda Baka Blåbär Chia Choklad Dessert Detox Efterrätt Forskning Frukost Glutenfri Hampa Hjärta Immunförsvar Immunsystem Juice Kokos Kokosolja Kärl Lingon Lunch Mage Magnesium Mellanmål Middag Nässla Pod Podd Protein Psylliumfröskal Rödbeta Smoothie Sockerfri Soppa Spirulina Stress Superfood Symtom Tarmbakterier Träning Vegan Vegetariskt Vetegräs Vitamin D
Etikettarkiv: Benskörhet
Vitamin K2 – en hjärtevän
Hjärt- och kärlsjukdomar är den största dödsorsaken i världen. En stor bidragande orsak är förkalkning av kärlväggarna. Mer än 96 % av alla över 70 år har förkalkningar i aorta och hjärtats kranskärl.[1] Här kan vitamin K2 visa sig vara … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Kroppen, Vitaminer
Etiketter Benskörhet, Hjärta, Kärl, Osteoporos, Skelett
Lämna en kommentar
Färdigsaltat? Ny studie ifrågasätter gamla rön
Ny studie visar att salt inte ökar risken för högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdomar. Livsmedelsverket har under lång tid uppmanat oss att äta mindre salt. Svenskar äter cirka 10-12 g salt per dag, men livsmedelsverkets mål har varit att minska saltintaget … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Bertil har ordet
Etiketter Benskörhet, Binjurar, Forskning, Hjärtattack, Kalium, Kärl, Klimakterie, Livsmedels, Natrium, Njurar, Östrogen, Processad mat, Rökning, Salt, Studie, Utmattning
Lämna en kommentar
Massor om Magnesium – en livsviktigt mineral
Magnesium är ett mineral som väcker intresse hos många. Du har säkert läst en hel del redan men vi vill gärna bygga på din kunskap om detta viktiga mineral. Magnesium är inblandad i många processer på olika platser i kroppen; … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mineraler
Etiketter Benskörhet, Blodprov, Forskning, Hjärta, Inflammation, Kärl, Magnesium Research, Mineral, Stress, Studier
Lämna en kommentar
Holistic poddar i Hälsosant med fokus på Benskörhet
”Tittar man på statistiken så ligger Sverige i topp när det gäller mjölkdrickande i världen och vi ligger också i topp när det gäller benskörhet” /Bertil Wosk, VD Bertil Wosk är Holistics grundare och VD. Han är även näringsterapeut och … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Pod
Etiketter Benskörhet, Hälsosant, Kalcium, Pod, Podd, Tarmbakterier, Vitamin K2
2 kommentarer
Vägen till starka ben
Sedan 30 år tillbaka är benskörhet en av de stora folksjukdomarna. Enligt WHO är cirka 200 miljoner personer i världen drabbade av osteoporos. Sjukdomen är den näst dyraste efter stroke. Vårdkostnaderna i Sverige uppgår till 4,6 miljarder kr per år. … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mineraler, Vitaminer
Etiketter Benskörhet, Benstark, Osteoporos, Styrketräning, Syra/Bas, Vitamin D, Vitamin K2
1 kommentar
Vitamin K2 förebygger hjärt-kärlproblem
Att vitamin K2 förebygger och hjälper vid benskörhet börjar bli allmänt känt. Att vitamin K2 även förebygger och motverkar åderförkalkning, sk aterioskleros som är huvudorsaken till hjärtattacker har man spekulerat i men det har saknats bra studier. I maj 2015 … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Vitaminer
Etiketter Benskörhet, Blodkärl, Hjärta, Kalcium, Kärl, Magnesium
3 kommentarer
Mjölk kan orsaka sjukdom
Det finns många samverkande orsaker till varför dagens mjölk inte är bra. En vanlig svensk ko gav på 1500-talet i genomsnitt 400 kg mjölk per år. Runt år 1800 mjölkade en ko i södra Sverige i snitt cirka 600 kg mjölk per … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Bertil har ordet, Myndigheter och organisationer
Etiketter Benskörhet, Kalcium, Magnesium, Vitamin D3, Vitamin K2
7 kommentarer