Etikettarkiv: Chiapudding

Coco chiabowl

Postat den 19 maj, 2017 av Christer

½ dl Holistic Chia 2 dl kokosmjölk 1 tsk vaniljpulver 2 urkärnade dadlar toppa med Holistic blåbärspulver Mixa alla ingredienser tills det är slätt. Servera med färska bär och kokoschips.

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Chia- ett kraftfullt frö

Postat den 26 april, 2017 av Christer

Visste du att chia betyder styrka? I norra Mexico finns den uppmärksammade stammen ”Tarahumara”, som anses vara världens bästa långdistanslöpare, och för dem är chiafrön basföda. 2012 släpptes boken Born to run, och efter bokens succé fick det lilla fröet … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Raw Food, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw chiapudding med färska blåbär

Postat den 13 oktober, 2015 av Christer

till 1 portion 2 dl valfri nötmjölk 2-3 msk Holistic chiafrön 0,5 tsk vaniljpulver 0,5 tsk kanel Färska blåbär Kokosflingor till topping Blanda chia, nötmjölk, vanilj och kanel i en skål och låt svälla till den konsistens du önskar. Låt … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Frisk chiapudding med apelsinsmak

Postat den 19 november, 2013 av Christer

    1 portion 2 dl apelsinjuice 2 msk Holistic Chia 1 filead apelsin (endast fruktkött) Kokosgrädde Vaniljpulver Mät upp chia och apelsinjuice i en skål och låt stå i minst en timme, rör om då och då. Blanda i bitar av den … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar