-
Senaste inläggen
Läs mera om…
Senaste kommentarer
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- Rossukon om När ska man inta kosttillskott?
- Lisa om Vilken alg väljer du?
- Lisa om Vi möter Kristofer Edlund, ayurvedisk läkare
- Barbro Peiper om Vilken alg väljer du?
Vi skriver om…
Antioxidanter Ayurveda Baka Blåbär Chia Choklad Dessert Detox Efterrätt Forskning Frukost Glutenfri Hampa Hjärta Immunförsvar Immunsystem Juice Kokos Kokosolja Kärl Lingon Lunch Mage Magnesium Mellanmål Middag Nässla Pod Podd Protein Psylliumfröskal Rödbeta Smoothie Sockerfri Soppa Spirulina Stress Superfood Symtom Tarmbakterier Träning Vegan Vegetariskt Vetegräs Vitamin D
Etikettarkiv: Detox
Blå järnjätte smoothie
till 2 glas 2 dl frysta blåbär 1 st avokado 1 banan 2 nävar spenat 2 dl apelsinjuice 1 tsk Holistic Spirulinapulver eller Chlorella 1 msk bipollen Mixa allt till en slät konsistens. Toppa med bipollen, drick direkt!
Detox med kraft från naturen
En detoxkur är som en minisemester för din kropp som ger dig mer energi. UltraDetox är en blandning av 35 örter från naturen som stödjer kroppens utrensningssystem på olika sätt. Vad är detox? På engelska betyder detox avgiftning. På svenska har … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Detox, Inspiration, Kosttillskott, Kroppen, Örter, Superfood, Tips
Etiketter Detox, Kost, Slagg, Stress, Utrensning, Vila
1 kommentar
Fräsch Vetegrässmoothie
Till 2 stora glas 2 st frysta bananer 3 dl fryst mango 65 gram bladspenat 2,5 dl kallt vatten eller växtbaserad mjölk 1 tsk Holistic Vetegräspulver
Grön (h)järnsmoothiebowl
Till 1 skål 3 nävar babyspenat 5 bitar broccoli 1/2 banan 4 bitar fryst mango 1 näve pumpakärnor 1 tsk Holistic lingonpulver 1 msk Holistic nässla Växtbaserad mjölk, vi använde havremjölk, efter smak Mixa allting i en kraftfull mixer till slät konsistens. … Läs mer
Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan
Etiketter Detox, Lingon, Nässla, Smoothie, Smoothiebowl
Lämna en kommentar
Tacka ogräset – maskrosen!
Om din gräsmatta är full av denna läkeört – var tacksam! Maskrosen finns nära tillhands och innehar många goda egenskaper och välgörande växtämnen. En allsidig läkeväxt där du kan använda hela växten från rot till blomma. Maskrosroten är full av jordens mineraler … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Detox, Inspiration, Kroppen
Etiketter Avgiftning, Detox, Lever, Maskros, Örtodetox
Lämna en kommentar
Korngräslatte
1 kopp 2,5 dl Oatlys Ikaffe eller annan växtbaserad mjölk 1-3 tsk (tillsätt efter smak) Holistic Korngräs 1 tsk honung Värm upp mjölken till ca 40 grader och tillsätt honung. Tillsätt korngräs, ta en tesked i taget och smaka av … Läs mer
Detoxlunch med varm quinoasallad
(2 pers) 1 dl quinoa (okokt) 1 dl haricots verts skurna i små bitar 1 dl finhackad grönkål 1 rödbeta hackad i små bitar 1 dm finhackad purjolök 1 msk Holistic kokosolja ½ tsk himalayasalt ½ tsk svartpeppar Skölj quinoan … Läs mer
Indisk kitchari
(2 pers) 1 dl basmatiris (okokt) ½ dl mungbönor (okokt) 1 dl späda nässlor (det går bra med bladspenat om du inte får tag på nässlor) 2 msk Holistic kokosolja 2 morötter, rivna 2 tsk färsk ingefära 1 tsk curry … Läs mer
Detoxfrukost med supergrön smoothie
(1 pers.) 1 banan 1 kiwi 2 dl vatten 1 näve färsk spenat 1 skopa Holistic ärtprotein 1-2 tsk Holistic vetegräs 1 citron (saften) Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Drick den långsamt och ”tugga” smoothien för att hjälpa … Läs mer
Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan
Etiketter Ärtprotein, Detox, Glutenfri, Matsmältning, Smoothie, Sockerfri, Spenat, Vetegräs
Lämna en kommentar