Etikettarkiv: Essentiella

Ris- en naturlig källa till protein

Protein finns i många olika livsmedel och inte bara i kött, ägg och mjölkprodukter som många tror. En av de bästa proteinkällorna är faktiskt bönor. Linser, kikärtor, quinoa och ris är några andra vegetabiliska alternativ till protein. Vad är protein … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Proteinpulver | Etiketter , , , | Lämna en kommentar