Etikettarkiv: Hampaprotein

Bananpannkaka boostad med hampa och färska blåbär

2-3 personer 2 mosade bananer juice från 1 apelsin 1-2 tsk malen nejlika 2 msk Holistic Psyllium 1 msk Holistic Hampaprotein 1 dl bovetemjöl Holistic kokosolja Växtbaserad mjölk om det behövs Kokosgrädde (valfritt) Färska blåbär till topping Blanda alla ingredienser … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Proteinboostade chokladkex

8 stora stycken 1 ½ dl mandlar 1 ½ dl hasselnötter 1 ½ dl havregryn 1 msk Holistic Psylliumfröskal 1 msk Holistic hampaprotein 7 urkärnade dadlar 1 tsk ren vaniljpulver 2 msk kakao 2 msk lönnsirap 1 msk Holistic kokosolja … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vilken proteinkälla väljer du?

Trenden är tydlig, många vill äta grönare. En allt större efterfrågan och ett större vegetabiliskt utbud dyker upp i butikerna och många restauranger samt matställen har ett vegoalternativ på menyn. Den första frågan man ofta får som vegetarian eller vegan … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Proteinpulver, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | 4 kommentarer

Raw pepparkaksbar

Till cirka 10 bars 1 ½ dl cashewnötter 5 ekologiska dadlar, blötlagda i varmt vatten ca 10 min. 1 skopa Holistic  Hampaprotein (ca 15 g) 1 skopa  Holistic Power meal (ca 15g) 1/2 dl Holistic Kokosolja Pepparkaks kryddor efter smak Mixa allt och pressa … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Holistics adventskalender- lucka 2

Har du satt upp dina träningsmål inför 2017? Vi vill gärna hjälpa dig en bit på vägen mot ditt mål med innehållet i adventskalender lucka nummer 2. I Holistics sortiment finner du fyra olika sorters proteiner, tre vegetabiliska och en … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Tävling | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Återhämta dig med Holistic (del 3)

Detta är del 3 av 3 som handlar om vad du kan göra under träningspasset eller loppet för att maximera din prestation. Del 1 hittar du här och del 2 hittar du här. Du är färdig! Du kom i mål, … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Kosttillskott, Tips | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar