-
Senaste inläggen
Läs mera om…
Senaste kommentarer
Vi skriver om…
Antioxidanter Ayurveda Baka Blåbär Chia Choklad Dessert Detox Efterrätt Forskning Frukost Glutenfri Hampa Hjärta Immunförsvar Immunsystem Juice Kokos Kokosolja Kärl Lingon Lunch Mage Magnesium Mellanmål Middag Nässla Pod Podd Protein Psylliumfröskal Rödbeta Smoothie Sockerfri Soppa Spirulina Stress Superfood Symtom Tarmbakterier Träning Vegan Vegetariskt Vetegräs Vitamin D
Etikettarkiv: Smoothie
Lingonswirlsmoothie
1 banan 1,5-2 dl växtbaserad yoghurt 2 msk jordnötssmör ca 1,5 dl frusna lingon 1 tsk vaniljpulver ca 1 msk limejuice färsk mynta efter smak Mixa yoghurt, banan, jordnötssmör och vaniljpulver. Mosa lingon tillsammans med limejuice och färsk mynta. Lägg … Läs mer
Blå järnjätte smoothie
till 2 glas 2 dl frysta blåbär 1 st avokado 1 banan 2 nävar spenat 2 dl apelsinjuice 1 tsk Holistic Spirulinapulver eller Chlorella 1 msk bipollen Mixa allt till en slät konsistens. Toppa med bipollen, drick direkt!
Grön skön smoothiebowl
2 portioner 1 apelsiner 3 bananer 1 msk Holistic Chia 70 g spenat 1 tsk Holistic Chlorella Ev växtbaserad mjölk Mixa, fyll på med vätska för att få lagom konsistens. Häll upp i en skål. Toppa med valfria tillbehör till … Läs mer
Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan
Etiketter Chlorella, Smoothie, Smoothiebowl
Lämna en kommentar
Fräsch Vetegrässmoothie
Till 2 stora glas 2 st frysta bananer 3 dl fryst mango 65 gram bladspenat 2,5 dl kallt vatten eller växtbaserad mjölk 1 tsk Holistic Vetegräspulver
Grön (h)järnsmoothiebowl
Till 1 skål 3 nävar babyspenat 5 bitar broccoli 1/2 banan 4 bitar fryst mango 1 näve pumpakärnor 1 tsk Holistic lingonpulver 1 msk Holistic nässla Växtbaserad mjölk, vi använde havremjölk, efter smak Mixa allting i en kraftfull mixer till slät konsistens. … Läs mer
Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan
Etiketter Detox, Lingon, Nässla, Smoothie, Smoothiebowl
Lämna en kommentar
Marita Karlsson bygger sitt drömliv på sol och gröna juicer
Första gången jag träffade Marita Karlsson var när en kompis släppte henne i mitt knä och sa att jag skulle ta med henne hem. ”Du kommer att älska henne.” Vad jag fick var en leende solbränd kvinna med famnen full … Läs mer
Detoxfrukost med supergrön smoothie
(1 pers.) 1 banan 1 kiwi 2 dl vatten 1 näve färsk spenat 1 skopa Holistic ärtprotein 1-2 tsk Holistic vetegräs 1 citron (saften) Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Drick den långsamt och ”tugga” smoothien för att hjälpa … Läs mer
Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan
Etiketter Ärtprotein, Detox, Glutenfri, Matsmältning, Smoothie, Sockerfri, Spenat, Vetegräs
Lämna en kommentar
Ananas- och mandelsmoothie
2 dl färsk ananas 1 msk Holistic Risprotein 1 dl mandlar 2 urkärnade dadlar 2 dl växtbaserad yoghurt (vi använde mandel yoghurt) 1 krm vaniljpulver ½ urkärnat äpple 2 dl apelsinjuice 1 dl vatten renat med Holistic Kolloidalt Silver 1 näve … Läs mer
Ärta – en stark källa till protein
Ärta är en baljväxt, och som de flesta baljväxter är den proteinrik. Utbudet av vegetabiliska proteiner växer, och vi förstår att ärtor kanske inte leder tankarna till protein. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på ärtprotein och … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Proteinpulver, Recept, Superfood, Vegan
Etiketter Allergi, Aminosyror, Arginin, Ärtprotein, Baka, Essentiella aminosyror, Glutamin, Glutenfri, Känslig mage, Laktosfri, Lysin, Smoothie
Lämna en kommentar