Etikettarkiv: Spirulina

Återfuktande och rengörande ansiktsmask med spirulina

Postat den 18 januari, 2018 av Christer

1 msk havremjöl 2 msk kokande vatten 2 tsk turkisk yoghurt 1/2 tsk Holistic Spirulina i pulverform Några droppar mandelolja (kan uteslutas) Häll havremjöl i en skål och blanda ned det kokande vattnet. Rör om då och då. Låt stå … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Kroppsvård, Recept, Superfood, Tips | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Dina njurar och pH-balansen

Postat den 21 augusti, 2017 av Christer

Dina njurar kontrollerar och hanterar vätska i din kropp och har en enorm kapacitet att rena blodet. För att detta ska ske på bästa sätt är pH-balansen viktig. De transportproteiner som transporterar slaggprodukter från blodet in i njurarnas rörsystem (tubuli) är … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Detox, Kroppen | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw sushi med lingondressing

Postat den 29 juni, 2017 av Christer

8-10 bitar Lingonmajonnäs 1 ½ dl blötlagda cashewnötter Saften från en halv lime 2 tsk Holistic lingonpulver 1 tsk chiliflakes 1 vitlöksklyfta ½ dl vatten renat med Holistic kolliderat silver Salt efter behag Sushi 2 noriblad 3 msk syrade grönsaker … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Toppa ditt te med spirulina

Postat den 29 maj, 2017 av Christer

Ca 2 dl neutralt ekologiskt grönt te 1 krm Holistic Spirulina Kanel efter smak Riven muskotnöt efter smak 1 tsk Holistic Kokosolja Vafritt! Toppa med skummad havremjölk (vi använde Oatly Ikaffe) Koka vatten och häll upp i en kopp. Blanda … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Spirulinalatte

Postat den 23 mars, 2017 av Christer

1 kopp 1 krm Holistic spirulina ca ½ tsk kanel eller efter smak ca ½ tsk kardemumma eller efter smak ca 2 dl växtbaserad mjölk (vi använde Ikaffe från Oatly) Värm mjölken, rör ner Spirulina och kryddor och smaka av. … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vilken alg väljer du?

Postat den 24 januari, 2017 av Christer

Chlorella och spirulina, dessa två fantastiska alger, har länge kämpat om rampljuset på hälsoscenen. Båda är rika på klorofyll och fyllda med alla näringsämnen vi behöver. Alla dessa likheter gör att man börjar undra vad som skiljer dem åt? Chlorella är … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Raw Food, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , | 21 kommentarer

Raw hulk hampabars

Postat den 21 oktober, 2016 av Christer

Cirka 8 stycken 6 dl havregryn (glutenfria) 1 dl Holistic Hampaprotein ½ dl skalade hampafrön ½ dl Holistic Chiafrön 1 msk Holistic Spirulina 1 dl mandlar ca 10 dadlar 1 dl vatten eller nötmjölk 1,5 dl mandelsmör 1 dl Holistic … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | 1 kommentar

Tropical Breeze smoothie

Postat den 21 juli, 2016 av Christer

till 1 glas 2 nävar bladgrönt 2 dl fryst mango 1 äpple ½ avokado 3 dl vatten 1 msk citronjuice 2 msk kokosflingor 1 msk Holistic Kokosolja ½ tsk Holistic Spirulina Mixa alla ingredienser till en slät konsistens.

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Raw asiatiska rullar

Postat den 18 februari, 2016 av Christer

För 2 personer Det här behöver du: 2 pak choi 1 morot ½ paprika ½ färsk mango 1 avokado 1-2 msk Holistic Spirulinapulver basilika koriander mynta 4 rispapper Nötsmör 1 dl cashewnötter 2 msk sesamsmör 1 msk sesamolja ½ msk lönnsirap … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Raw Hampabar

Postat den 10 december, 2015 av Christer

4 bars 3 dl valnötter 5 färska dadlar 2 msk Holistic Hampaprotein 1 tsk Holistic Spirulina 2 msk Holistic Rödbetspulver 3 msk gojibär 2 msk mullbär 1 msk kakaonibs 0,75 tsk salt Mixa valnötter till ett fint mjöl i en matberedare. Tillsätt … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar