-
Senaste inläggen
Läs mera om…
Senaste kommentarer
- Lisa om När ska man inta kosttillskott?
- veronica Östman om När ska man inta kosttillskott?
- Lisa om Magsyra – viktigare än du kanske tror!
- Lisa om Behöver du tillföra B12?
- eva-karin om Magsyra – viktigare än du kanske tror!
Vi skriver om…
Antioxidanter Ayurveda Baka Blåbär Chia Choklad Dessert Detox Efterrätt Forskning Frukost Glutenfri Hampa Hjärta Immunförsvar Immunsystem Juice Kokos Kokosolja Kärl Lingon Lunch Mage Magnesium Mellanmål Middag Nässla Pod Podd Protein Psylliumfröskal Rödbeta Smoothie Sockerfri Soppa Spirulina Stress Superfood Symtom Tarmbakterier Träning Vegan Vegetariskt Vetegräs Vitamin D
Etikettarkiv: Utmattning
Färdigsaltat? Ny studie ifrågasätter gamla rön
Ny studie visar att salt inte ökar risken för högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdomar. Livsmedelsverket har under lång tid uppmanat oss att äta mindre salt. Svenskar äter cirka 10-12 g salt per dag, men livsmedelsverkets mål har varit att minska saltintaget … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Bertil har ordet
Etiketter Benskörhet, Binjurar, Forskning, Hjärtattack, Kalium, Kärl, Klimakterie, Livsmedels, Natrium, Njurar, Östrogen, Processad mat, Rökning, Salt, Studie, Utmattning
Lämna en kommentar
Är dina binjurar trötta?
Allting i vår kropp samspelar som ett finstämt instrument. När något är ostämt eller i obalans så blir det inte lika harmoniskt. Våra binjurar är extra viktiga för oss med tanke på dagens livsstil eftersom de ska orka hålla vår … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kroppen
Etiketter Återhämtning, Binjurar, Binjuretrötthet, Binjureutmattning, Energi, Forskning, Kortisol, Meditation, Näring, Sexlust, Stress, Stressbalans, Utmattning, Vila
Lämna en kommentar
Q10 ger energi till hela dig
Vad är Q10? Coenzym Q10 är ett fettlösligt vitaminliknande ämne som behövs för att bilda energi i mitokondrierna. Mitokondrierna brukar kallas för cellernas kraftverk, eftersom det är här näring och syre omvandlas till energi som cellerna kan använda. Q10 finns … Läs mer
Publicerat i Artiklar, Kosttillskott
Etiketter Depression, Hjärta, Kärl, Utmattning
Lämna en kommentar