PODD
HÄLSA KOMMER INIFRÅN
Avsnitt 42: Din självkänsla är viktig!
En sund självkänsla är den bästa gåvan du kan ge dig själv, berättar Inger Erland Tångring. Den ger dig förutsättningar att hantera livets nedgångar och komma på fötter igen. Men hur bygger man en sund självkänsla? Och hur kan vi ge denna gåva till våra barn? Det pratar vi om i avsnitt 42 av podden ”Hälsa kommer inifrån”. Lyssna på Poddtoppen eller Spotify eller Acast eller nedan (det tar några sekunder innan ljudet kommer).
