Undvik inflammation, smärta och värk på naturlig väg

Värk i kroppen och stela leder kan hämma oss i vår vardag och leda till ett tyst lidande. Vanliga problem är artros, muskelvärk, idrottsskador och långvarig kronisk inflammation. Kan rätt kost och näring hjälpa? Ja, och vem vet, den bästa ”medicinen” kanske redan finns i din kryddhylla. Vi utgår från forskning och ger konkreta verktyg för att visa en väg framåt.

Under föreläsningen går vi igenom:

  • Vad triggar inflammation?
  • Antiinflammatorisk kost – vad innehåller den?
  • Särskilt antiinflammatoriska örter och näringsämnen

Vi ser fram emot en inspirerande och trevlig kväll tillsammans!

Arrangör: Eco-kliniken i Hudiksvall
Föreläsare: Leif Östberg, Näringsterapeut och produktutvecklare på Holistic
Datum: Tisdag 5 november 2019, kl 18.30-21.00 (Kom gärna en kvart innan)
Plats: Kulturhuset, Storgatan 37, Hudiksvall
Pris: 250 kr. Fika och goodiebag ingår!
Anmälan: https://www.bokadirekt.se/places/eco- kliniken-hudiksvall-9283
Betalning: Swish (Kåhre Consulting AB) 1236172373 Ange: Holistic och ditt namn
anmälningsdag: 28 oktober (OBS! Begränsat antal platser)