Kunskapsbanken

All sann läkekonst går ut på att stödja och balansera kroppens egna system så att den själv kan återställa balansen och därmed hälsan. Det finns inga andra sätt som håller på lång sikt. Kroppen gör alltid sitt bästa för att återställa balansen utifrån från de förutsättningar som finns. När du är friskare, gladare och i balans har du också mer energi och uttrycker mer kärlek. Då attraherar du mer glädje, energi och kärlek runt om kring dig.

All sann läkekonst går ut på att stödja och balansera kroppens egna system så att den själv kan återställa balansen och därmed hälsan. Det finns inga andra sätt som håller på lång sikt. Kroppen gör alltid sitt bästa för att återställa balansen utifrån från de förutsättningar som finns. När du är friskare, gladare och i balans har du också mer energi och uttrycker mer kärlek. Då attraherar du mer glädje, energi och kärlek runt om kring dig.

9

Stress och återhämtning

Känner du dig ofta trött, sliten och i otakt med livet? Du är inte ensam. Stress är en av de vanligaste orsakerna till sjukdom. Men det finns sätt att komma tillbaka till liv, energi och balans, och det mesta kan du göra själv. Läs 4 artiklar

9

Mage och tarmhälsa

Den flera tusen år gamla hälsoläran ayurveda säger att all sjukdom börjar med obalans i mag-tarmsystemet. Om näringsupptaget inte fungerar som det ska, uppstår förr eller senare brist och sjukdom. Läs 11 artiklar

9

Autoimmuna sjukdomar

Autoimmunitet är ett uttryck som används allt mer, och faktum är att autoimmuna sjukdomar är någonting som har ökat väldigt mycket de senaste två decennierna. Läs 4 artiklar

9

Överkänslighet och allergier

Den flera tusen år gamla hälsoläran ayurveda säger att all sjukdom börjar med obalans i mag-tarmsystemet. Om näringsupptaget inte fungerar som det ska, uppstår förr eller senare brist och sjukdom. Läs 11 artiklar

9

Med vitalitet och glädje genom klimakteriet

Vallningar, viktuppgång, svettningar och sömnsvårigheter är vanliga symptom, men det behöver inte vara en period fylld av jobbiga besvär. Så här går du genom transformationen med vitalitet och glädje! Läs 1 artikel

9

Energi för livet (filmer)

I programserien Energi för livet från Holistic möter vi fyra personer som just har påbörjat en resa mot bättre hälsa, välmående och energi. Ta del av deras erfarenheter och upplevelser på väg mot bättre hälsa. Se 4 filmer