15 mars 

Tranbär kan vara mer effektivt än antibiotika vid urinvägsinfektion

Daglig konsumtion av tranbärsexktrakt kan signifikant minska antalet urinvägsinfektioner - utan de biverkningar som antibiotika ger. Det visar en ny studie.

Det kliar och svider, kissnödig jämt. Urinvägsinfektioner drabbar många kvinnor och flera vill gärna välja naturliga alternativ. Därför är en studie som jämför tranbärs effekter med antibiotika mot urinvägsinfektion intressant. 

Under vissa omständigheter är urinvägsinfektioner vanligare än annars. Det kan handla om kvinnligt kön, i klimakteriet, har obalans i tarmfloran eller om du vid en operation behöver få en kateter. 

Tillskott av tranbär gav noll infektioner 

Italienska forskare bestämde sig för att närmare undersöka fallet med kateter och gav tillskott av tranbär till en grupp personer som fått en sådan efter operation. Studien hade ingen placebogrupp vilket är en svaghet men det finns flera andra studier där man sett effekterna av tranbär på urinvägsinfektion. 

Under de fyra veckor fick patienterna tranbärsextrakt och följdes sedan under 3 månader. Så länge studien pågick inträffade inget fall av urinvägsinfektion.

Dessutom rapporterade patienterna som fick tranbär färre symtom på urinvägsinfektion, hade färre röda blodkroppar i urinen och färre bakterier i urinen. 

Hur fungerar tranbär mot urinvägsinfektion? 

För att bakterierna ska kunna bli tillräckligt många i urinröret och orsaka infektion behöver de bilda något som kallas för biofilm. Bio som i biologisk då alltså. De binder sig samman till en hinna som kan vara svår för kroppen att bryta upp. 

Tranbär innehåller flera gynnsamma ämnen som förhindrar att biofilm kan bildas och minskar dessutom inflammation. Utöver det gör tranbär urinen mer sur, vilket bakterier inte uppskattar. 

Referens 

Cotellese R, Ledda A, Belcaro G, Cesarone MR, Scipione C, Scipione V, Dugall M, Feragalli B, Riva A, Allegrini P, Petrangolini G, Togni S. Anthocran® Phytosome®: Prevention of Recurring Urinary Infections and Symptoms after Catheterization. J Diet Suppl. 2021 Oct 10:1-13. doi: 10.1080/19390211.2021.1972074. Epub ahead of print. PMID: 34632933.

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19390211.2021.1972074