Bli medlem i Holistic Club — få 20% rabatt

Tillagd i varukorgen

I varje andetag, i varje hjärtslag och i allt vi gör finns kärlek till människor, natur och planet. Och övertygelsen om att det är först när vårt fysiska jag är i balans och samklang med det känslomässiga och andliga som vi kan börja leva fullt ut. Det är då vi kan börja bidra till vår vision om en friskare och mer kärleksfull värld, på riktigt.

Holistics värld

Magasin

Läs våra artiklar med allt inom holistisk hälsa

Till magasin

Podcast

Podden med ett holistiskt perspektiv på hälsa

Till podcast

Utbildningar

Kurser med kunskap för alla

Till utbildningar

Nytt från

magasin

Holistic Spikenzyms 10 hälsofördelar

Läs artikel

Bertil Wosk: Var inte rädd för antioxidanter!

Läs artikel

Näringsbrister – vanligare än vi tror

Läs artikel

Därför ska du meditera – Bertil Wosk berättar

Läs artikel

Idas Wargs protein- och vitaminrika acaibowl

Läs artikel

Susanna Moen om sin fertilitetsresa

Läs artikel

Dags för nya rutiner? Börja med en detox

Läs artikel

Meditera mera – gör meditation till din nya rutin

Läs artikel

Antiinflammatorisk supersmoothie i samarbete med Slice

Läs artikel

7 tips för att komma in i rätt rutiner och öka ditt flow

Läs artikel

Stötta matsmältningen och näringsupptaget

Läs artikel

Wosks svar på krönikan: Tänk om jag blir sjuk av kosttillskott?

Läs artikel

Med lust och fägring stor

Läs artikel

Midsommartårta på dadlar, nötter och kokosgrädde

Läs artikel

Den stora fiberguiden

Läs artikel

Kom i balans efter antibiotika

Läs artikel

Ny artikel

Den stora glutenguiden

Kan socker skada tarmslemhinnan?

Läs artikel

”När Holistic bildades hade vi en tydlig idé om vad vi ville åstadkomma genom företaget, nämligen att hjälpa människor bli friskare och samtidigt mer medvetna”- Bertil Wosk, grundareLäs mer om oss

Podcast

Hälsa kommer inifrån

Nytt avsnitt

2. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning som stillar din oro

Lyssna här

Nytt avsnitt

Avsnitt 70. Våra vanligaste näringsbrister

Lyssna här

1. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning för nybörjare

Lyssna här

Avsnitt 69. Därför ska du meditera – Bertil Wosk berättar

Lyssna här

Avsnitt 68. Hur kan AI förbättra din hälsa?

Lyssna här

Avsnitt 67. Konsten att leva i klimakteriet

Lyssna här

Avsnitt 66. Hur arbetar en näringsterapeut?

Lyssna här

Avsnitt 65. Det livsviktiga bristämnet jod

Lyssna här

Avsnitt 65. Det livsviktiga bristämnet jod

Lyssna här

Avsnitt 63. Lättare liv med PMS

Lyssna här

Våra

utbildningar

Ny kurs

Konsten att bli gravid – kvinnlig och manlig fertilitet I denna kurs får du kunskap om kvinnlig och manlig fertilitet och kopplingen mellan fertilitet och allmän hälsa. Du kommer få lära dig mer om ofrivillig barnlöshet, endometrios, PCOS, spermiekvalitet och hormoner. Du får också tips på vad du kan göra för att stötta din fertilitet.

5 oktober 2023 klockan 12.00–13.00

Anmäl dig här

Ny kurs

25 oktober 2023 klockan 19.00–20.00

Anmäl dig här

Ny kurs

Maghälsa och de viktiga tarmbakteriernaEn god maghälsa är grunden för att vi ska hålla oss friska. I denna kurs går vi igenom hur våra tarmbakterier påverkar oss och vad du kan göra för att få en mage i balans.

8 november 2023 klockan 12.00–13.00

Anmäl dig här

Maghälsa - hur du stöttar din mageI denna kurs får du kunskap om hur din mage kan må bättre. Hur kan du stötta din matsmältning, tarmflora och undvika magproblem? Vad ska man äta och hur kan man stötta sin mage på bästa sätt?

23 maj 2023 kl 12:00-13:00

Anmäl dig här

Magproblem – källan till våra sjukdomarHär kan du ta del av vårt webbinar om magproblem från den 8 november 2022. Under 45 minuter går vår föreläsare Leif Östberg igenom hur magen fungerar.

Gå till kursen

Nystarta kroppen - Med detox och mage i balansaI denna kurs får du lära dig mer om dina reningsorgan: mage-tarm, lever och njurar. I kursen går vi igenom hur du kan stötta din kropps självläkande processer med rätt kost och näring och samtidigt få mer energi. Du får konkreta råd och tips på hur du kan leva renare, vad du kan äta, vilken näring som är viktig och hur dina organ fungerar.

Gå till kursen

En mage i balans - god maghälsa genom livetI detta inspelade live-webbinar från 2021 lär du dig hur du kan skapa rätt förutsättningar för att din matsmältning ska fungera optimalt och bjuda in bakterierna i ditt liv och få en hälsosammare tarmflora.

Gå till kursen

Våra

föreläsare

Bertil WoskBertil Wosk är Holistics grundare och styrelseordförande och en av företagets produktutvecklare. Han är en uppskattad föreläsare inom hälsa, kost och komplementärmedicin, samt är en internationellt certifierad yogalärare.

Ellinor LadenbergEllinor Ladenberg är diplomerad näringsterapeut, certifierad inom neuroledarskap, coach och professionell föreläsare inom hälsa sedan 2010. Hon arbetar även som lärare inom kost och näring samt har skrivit två böcker om hälsa. På Holistic skriver hon kursmaterial, föreläser, skriver blogginlägg, medverkar som expert i poddar och arbetar med strategiska frågor inom kunskapsutveckling.

Leif ÖstbergLeif Östberg har en medicinsk utbildning och är certifierad som närings- och hårmineralterapeut. Leif har arbetat sedan 1996 med att utbilda inom näringsmedicin och brinner för sitt arbete sprida kunskap. På Holistic arbetar han med strategiska produkt- och utbildningsfrågor samt att se till att personalen mår bra.

Maja StålMaja Stål är nutritionist och biomedicinsk analytiker samt är certifierad i hårmineralanalys och födoämnesintoleranstest. Maja har hjälpt människor med kost och hälsa sedan 2014. Hon brinner även för att upplysa människor om kunskap inom hälsa. På Holistic arbetar Maja med kurser, support och föreläsningar.

Hitta oss på

instagram