• HAR DU BESÖKT NATUREN I DAG?

    Våra kära kollega Christer har skrivit en guide från egna erfarenheter, om skogsbad och återhämtningsskog, vandringsleder och packlistor. Följ med på en resa ut i naturen och in i dig själv. Läs mer!

  • MAGNESIUM VIA HUDEN?SJÄLVKLART!

    En av de äldsta behandlingsmetoderna vid hudproblem är bad i magnesiumrikt saltvatten. Kan magnesium absorberas av huden och nå resten av kroppen? Svaret är ja! Läs mer

  • KIKÄRTSGRYTA MED KOKOSMJÖLK

    Något rejält att värma sig med vid elden? Efter en lång dags vandring behöver man fylla på med välsmakande energi.Läs mer