BARA REN KÄRLEK

I allt vi gör finns kärlek till människor, natur och planet. Och när Holistic föddes var det just ur passionen att bidra till en bättre värld. Sedan dess har vi lagt vår själ i att utveckla rena, kompromisslösa näringstillskott, och i att sprida kunskap genom våra kurser och föreläsningar. Allt för att hjälpa människor att leva i balans både fysiskt, känslomässigt och andligt. För det är först då som vi kan bidra till visionen om en friskare, mer
kärleksfull planet.

PODD

SOMMARTIDER ÄR PODDTIDER

På promenaden, på resan, under löpturen eller i hängmattan. Vår podd Hälsa kommer inifrån bjuder på mängder av inspirerande och lärorika avsnitt kring det mesta som rör din hälsa och ditt välbefinnande. Ett perfekt sällskap till sommarens alla härliga aktiviteter.

Lyssna här

PODD

PODDAVSNITT 41: FETT VS. SOCKER

Här berättar Annika Dahlqvist hur LCHF kom till och hur den har påverkat hennes liv. Det blir ett samtal om kost och hälsa, om fett kontra socker, men också hur det är att stå utanför etablissemanget och hamna i mediedrevets öga.

Lyssna här

BLOGG

VAD SKA MAN TÄNKA PÅ NÄR MAN TAR KOSTILLSKOTT?

Funderar du på kosttillskott? Vilka är i så fall bra att börja med? Plus, hur tar du reda på om du behöver dem? Och till sist: När ska du ta dem? Näringsämnen som tas vid rätt tidpunkt får bättre upptag och är mer effektiva. Många vanliga frågor om tillskott besvaras här.

Läs blogginlägget

PRODUKTER

BOOSTA MED BAKTERIER

Ta hand om dina urinvägar i sommar. Tillskott av bakterier bidrar till en diversifierad tarmflora och Holistic Uribalans innehåller, förutom tranbärsextrakt, de utvalda och välstuderade mjölksyrabakterierna L. rhamnosus GG, L. gasseri och L. acidophilus. Dessutom monosackariden D-mannos samt vitamin C och riboflavin.

Upptäck produkten

BLOGG

TA HAND OM DINA URINVÄGAR I SOMMAR

Det finns mycket som är härligt med sommaren, men en sak som inte är fullt så härlig är att urinvägsinfektioner blir vanligare. Vad kan du själv göra för att förhindra att de biter sig fast? Här får du tipsen som hjälper!

Läs blogginlägget

KURSER

SÅ FÅR DU EN MAGE I BALANS

I kursen ”En mage i balans” djupdyker vi i hur du kan skapa förutsättningar för en optimal matsmältning. Dessutom berättar vi varför du med varm hand ska bjuda in bakterierna i ditt liv. Och mycket annat såklart. Kursen är helt gratis.

Anmäl dig redan nu

RECEPT PÅ SERUM OCH ANSIKTSMASK MED C-VITAMIN

HÅLL HUDEN UNG MED VITAMIN C

PODD

PODDAVSNITT 40: HUDENS TRÄDGÅRDSMÄSTARE

Hon kallar sig ”hudens trädgårdsmästare” och har över 25 års erfarenhet av botanisk hudvård. I poddavsnitt nummer 40 av Hälsa kommer inifrån möter du Lena Losciale, som bland annat delar med sig av sin passion för växtriket och ger praktiska tips om hur du kan använda naturen i ditt hudvårdsapotek.

Lyssna här

BLOGG

RECEPT: GLUTENFRI RABARBERPAJ

Är det inte dags för en smulpaj med syrliga rabarber söta jordgubbar? Rabarber är inte bara goda, de innehåller också vitamin C. Denna paj smakar som en sommardag!

Till receptet