Våra kära kollega Christer har skrivit en guide från egna erfarenheter, om skogsbad och återhämtningsskog, vandringsleder och packlistor. Följ med på en resa ut i naturen och in i dig själv. Läs mer!
MAGNESIUM VIA HUDEN?SJÄLVKLART!
En av de äldsta behandlingsmetoderna vid hudproblem är bad i magnesiumrikt saltvatten. Kan magnesium absorberas av huden och nå resten av kroppen? Svaret är ja! Läs mer
KIKÄRTSGRYTA MED KOKOSMJÖLK
Något rejält att värma sig med vid elden? Efter en lång dags vandring behöver man fylla på med välsmakande energi.Läs mer
