Bli medlem och få 20% rabatt på ditt första köp

Upptäck våra produkter

Bli ambassadör för Holistic

Ta testet – få personliga råd

Gör din hälsoresa enkel – starta en prenumeration

För återförsäljare

Tillagd i varukorgen

Inloggning krävsFör att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.

Holistic /Start

Säg hej till Holistic Club! Här kan du hitta dina tidigare köp, vilka uppgifter vi har sparade om dig och om du har några aktuella erbjudanden. Ta hand om dig!

Säg hej till Holistic Club! Här kan du hitta dina tidigare köp, vilka uppgifter vi har sparade om dig och om du har några aktuella erbjudanden. Ta hand om dig!

Här är Holistic Club

För ett liv i kunskap och balans

Nytt från

Forskningsverktyg

Ozempic vs. hållbar viktminskning

Joggande människor

8 sätt att balansera ditt blodsocker

Man i solen

Stress, kortisol och blodsockerproblematik

Holistics proteinpulver med extra enzymer för optimalt upptag

Kollagen

5 frågor och svar om Holistic Collagen

7 glosor kopplat till hormonhälsa – har du koll på dessa ord?

NAD+

NAD+ för ett långt vitalt liv

Kvinna som sträcker sig

Därför måste du göra en detox (särskilt om du passerat 40)

Är kosttillskott onödigt?

Bertil berättar

Allt om livsviktiga omega-3 med Bertil Wosk

Man som springer i grottan

5 fysiska tecken på svajigt kortisol

Stötta lever och galla med näring och bra matsmältning

Kvinna med stängda ögon

Kollagen – för vitalitet, glow och smidighet

Nyhet: Digitalt behovstest

Sibo

SIBO – en dold orsak till magbesvär

Näringsbrister

Stress och näringsbrister – de främsta orsakerna till sjukdomar

Picknick på filt

6 tips för att undvika den ultraprocessade maten

Våra

Amanda Miklin

2 APRIL KL. 19.00–19:45 GÄSTFÖRELÄSNING

Vikten av ett reglerat nervsystem – om kortisol, maghälsa och inre balans med Amanda Miklin

Anmäl dig här

29 APRIL KL. 12.00–12:45 INTRODUKTIONSKURS

Hjärnans kraft: Så fungerar den och hur du stärker den

Anmäl dig här

8 MAJ KL. 19.00–19:45 FÖRDJUPNING

Så behandlar du mentala symptom och stärker hjärnans hälsa

Anmäl dig här

28 MAJ KL. 19.00–20.30 EXPERTNIVÅ

Problem med sköldkörteln?  

Anmäl dig här

Så får du en hållbar viktnedgång 

Maximera prestation med Mimmi Kotka

Krånglig mage?

Glas med citrus

Viktiga vitaminer och mineraler för bättre immunhälsa

Kvinnors hormonhälsa: Ta kontroll över östrogenbalansenVid PMS och i förklimakteriet & klimakteriet förändras våra hormoner. Det kan orsaka problem med vallningar, svullnad, sömnbesvär nedstämdhet med mera. Lär dig mer om vad du kan göra för att må bättre. I den här kursen får du kunskap om hur du kan stötta kroppens detox som är av betydelse för östrogenbalansen, du får också lära dig mer om vilka näringsämnen som stöttar en naturlig hormonbalans och vilka kosttillskott som passar olika hormonella faser. För vem: Alla som vill lära sig mer om hormonell balans Föreläsare: Ellinor Ladenberg, näringsterapeut

Krånglig mage

Krånglig mage?Känner du dig uppblåst, förstoppad, har IBS eller andra magproblem? Lär dig mer om din mage och olika magbesvär och vad du kan göra för att må bättre. I den här kursen får du kunskap om våra produkter för maghälsa och vilka som passar olika magbesvär. Vi kommer att ta upp mjölksyrabakterier för tarmfloran, matsmältning, förstoppning och SIBO. För vem: Alla som vill lära sig mer om maghälsa Föreläsare: Ellinor Ladenberg, näringsterapeut

Bertil berättar

Fråga HolisticHar du frågor kring kost, näring och kosttillskott? Missa inte vårt kostnadsfria live-webbinar där Holistics grundare Bertil Wosk svarar på frågor tillsammans med Maja Stål, utbildare på Holistic. Vi går igenom frågor som: Behöver man ta tillskott om man äter bra mat? Är mättat fett bra eller dåligt? Räcker det med rekommenderat dagligt intag (RDI) av näringsämnen? Varför är det svårt att gå ner i vikt trots motion? Välkomna!

Kollagen

Kollagen för vitalitet, glow och smidighet Kollagen är kroppens vanligaste protein och finns bland annat i bindväv, hud, skelett och leder där det likt resåren i madrassen ger hållfasthet, styrka, stötdämpning och utfyllnad.

Kurs

Underbara underlivet Underlivsbesvär som svamp, torra slemhinnor, urinvägsinfektioner och bakteriell vaginos är vanliga besvär som många kvinnor upplever åtminstone någon gång i livet. Bland annat får 75 procent av alla kvinnor i fertil ålder någon gång svamp i underlivet. I den här kursen får du lära dig mer om underlivsbesvär ur ett holistiskt perspektiv. Vi tittar på vilka grundorsaker som kan ligga bakom besvären som hormoner, tarmflora, maghälsa och näringsbrister. Vilka symtom ger dessa besvär och vad beror dem på?

Magnesium

Magnesium - livets mineralMagnesium är ett mineral som behövs för nästan alla processer i kroppen. Bland annat är magnesium viktigt för ben- och tandhälsa, avslappning, sömn och energi. Många har magnesiumbrist och de flesta av oss behöver komplettera magnesiumintaget med kosttillskott. I den här kursen får du lära dig mer om magnesium, magnesiumtillskott och vilka magnesiumformer som rekommenderas beroende på behov och person. Holistic har magnesiumtillskott i flera olika former, gemensamt för alla är att de innehåller lättupptagligt magnesium. I kursen kommer vi gå igenom Holistics olika magnesiumtillskott.

Mage

Ny form av mjölksyrabakterier - banbrytande för tarmfloranI denna kurs går vi igenom vad sporbakterier är och hur goda sporbakterier påverkar tarmfloran. Du får också reda på vad som skiljer sporbakterier jämfört med vanliga mjölksyrabakterier och vilka som kan respektive inte kan få fördelar av dessa sporbakterier. Föreläsare är Ellinor Ladenberg.

Torso från sidan

Maghälsa och de viktiga tarmbakteriernaEn god maghälsa är grunden för att vi ska hålla oss friska. I denna kurs går vi igenom hur våra tarmbakterier påverkar oss och vad du kan göra för att få en mage i balans.

Populära produkter

Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.

Holistic_icon_behov

Behov

Holistic_icon_kosttillskott

Kosttillskott

Holistic_icon_superfoods

Superfoods

Holistic_icon_experter

Digitalt behovstest

Holistic_icon_holisticsvärld

Holistics värld

Holistic_icon_favoriter

Om Holistic