Josefins favoriter
Josefins favoriter
För mig börjar allt med en bra bas – inte alltid att addera mer, utan snarare om att gå tillbaka till en stabil grund. Och det är därför jag valt Holistic, för deras syn på hälsa är väldigt lik min egen: med fokus på kvalitet, genomtänkta formuleringar, bra näringsformer som kroppen faktiskt kan ta upp och använda
JOSEFIN VÅGAR DRÖMMA STORT
Josefin Dahlberg har i många år arbetat med att inspirera till ett hälsosammare liv genom ett holistiskt synsätt. Idag driver hon hälsoappen Body & Soul Care Club med guidade träningspass i form av yoga, pilates, meditationer och inspirerande recept. Dessutom har Josefin olika online kurser inom hälsa, driver podden Body & Soul Care och har författat två böcker med verktyg för att stärka ditt själsliga arbete.
– Sen den dagen jag bestämde mig för att inte låta mina självkritiska tankar styra mitt liv så har jag uppfyllt många av mina drömmar. Jag har öppnat upp för större möjligheter i mitt liv genom att öppna upp mina tankar för att våga drömma stort. För om vi inte ens vågar drömma stort hur ska vi då kunna uppfylla våra drömmar? Vi ALLA förtjänar att leva det liv vi drömmer om och jag brinner för att båda följa mina egna drömmar men också för att hjälpa andra att följa sina, berättar Josefin.
