Etikettarkiv: Glutenfri

Chokladbräck med granatäpple och citron

Postat den 12 april, 2018 av Christer

Gör din egen choklad, recept längre ner (du kan även ta färdig vegansk choklad) ca 1 dl torkade granatäpplekärnor + till topping 2 tsk vaniljpulver juice från ½ citron skal från 1 citron Smält chokladen i ett varmvattenbad. Ha i … Läs mer →

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Chokladbräck med pistage och flingsalt

Postat den 12 april, 2018 av Christer

Gör din egen choklad, recept längre ner (du kan även ta färdig vegansk choklad) ca 2 dl (oskalade) pistage eller efter smak flingsalt till topping Smält chokladen i ett varmvattenbad. Hacka pistagenötterna och ha i dem i chokladen och rör … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Smakrikt vörtbröd

Postat den 11 december, 2017 av Christer

Ett gott bröd har en given plats på julbordet.  1 dl Holistic Psylliumfröskal 1,5 dl sesamfrön 2 dl bovetemjöl 4 dl havremjölk 1 dl russin 1 dl hackade torkade aprikoser 2 tsk bakpulver 1 tsk salt 2 tsk brödkryddor 2 … Läs mer →

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Kryddig morotssoppa

Postat den 21 november, 2017 av Christer

4 personer 7 morötter 1 msk Holistic Kokosolja 1 gul lök 6 dl vatten 1 msk grönsaksbuljong 2 cm färsk ingefära 1 tsk timjan 2 dl kokosmjölk 1 tsk honung Salt & peppar Tvätta morötterna och skär de i grova … Läs mer →

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Indisk Linssoppa med cashew & hampapesto

Postat den 21 november, 2017 av Christer

    4 personer 2 msk ghee eller kokosolja 1 gul lök 1 msk garam masala kryddblandning 1 tsk gurkmeja 1 msk grönsaksbuljong 3 dl torkade röda linser 1 liter vatten 100 g färsk babyspenat 2 tomater salt & peppar Cashew … Läs mer →

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Raw valnötsburgare med portabellobröd

Postat den 8 september, 2017 av Christer

Ca 6 biffar 3 dl valnötter (blötlagda ett par timmar) 1,5 normalstora morötter 1 rödlökar 1 dl färska kryddor (basilika, etc) 5 soltorkade tomater 1 vitlöksklyfta 3 msk Holistic Hampaprotein Torra kryddor efter smak Portabello (som bröd) Mixa valnötter, morötter, … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Detoxlunch med varm quinoasallad

Postat den 21 augusti, 2017 av Christer

(2 pers) 1 dl quinoa (okokt) 1 dl haricots verts skurna i små bitar 1 dl finhackad grönkål 1 rödbeta hackad i små bitar 1 dm finhackad purjolök 1 msk Holistic kokosolja ½ tsk himalayasalt ½ tsk svartpeppar Skölj quinoan … Läs mer →

Publicerat i Detox, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Indisk kitchari

Postat den 21 augusti, 2017 av Christer

(2 pers) 1 dl basmatiris (okokt) ½ dl mungbönor (okokt) 1 dl späda nässlor (det går bra med bladspenat om du inte får tag på nässlor) 2 msk Holistic kokosolja 2 morötter, rivna 2 tsk färsk ingefära 1 tsk curry … Läs mer →

Publicerat i Detox, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Detoxfrukost med supergrön smoothie

Postat den 21 augusti, 2017 av Christer

(1 pers.) 1 banan 1 kiwi 2 dl vatten 1 näve färsk spenat 1 skopa Holistic ärtprotein 1-2 tsk Holistic vetegräs 1 citron (saften) Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Drick den långsamt och ”tugga” smoothien för att hjälpa … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw Choklad- och Mangotårta

Postat den 20 juli, 2017 av Christer

4-6 pers Tårtbotten 2 dl mandlar 2 dl valnötter 2 msk kakao 2 msk kakaosmör 2 msk Holistic kokosolja 2 msk kakaonibs 1 tsk vaniljpulver 4 urkärnade färska dadlar 1 msk lönnsirap 1 nypa salt Smält kakaosmöret och kokosfettet. Mixa … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar