Fräscha citron- och nötpannkakor

TRÄNING

Njut av näringsrika, mättande pannkakor som innehåller välbehövliga proteiner och nyttiga fetter. Receptet är glutenfritt samt fritt från mjölkprotein.

INGREDIENSER

120 g jordnötssmör (eller annat nötsmör)

2 bananer

2 äggulor

1 citron

Salt

Holistic Kokosolja

Blåbär

Kokosyoghurt

TILLAGNING

Mixa samman jordnötssmör, banan, ägg och citronzest från en citron till en smet. Salta efter smak. Lägg sedan en klick kokosolja i en stekpanna och stek pannkakorna. Toppa med färska blåbär och kokosyoghurt och pressa över en skiva citron. Njut av en fräsch och proteinrik pannkaka!

Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.