Ledande inom kosttillskott och hälsa
Fri frakt från 299 kr & fri retur
Snabba leveranser
För återförsäljare
Holistic logotype
Tillagd i varukorgen
Till kassan
Holistic/Hälsotester/Näringstester
Holistic test Omega-3 och Omega-6 (1 av 1)

Holistic test Omega-3 och Omega-6

Holistic Test Omega-3 och Omega-6 mäter mängden och balansen mellan omega-3 och omega-6. Båda är viktiga, men många människor har för mycket omega-6 i förhållande till omega-3. Det kan leda till problem med kroniska inflammationer. Testet visar också mängden transfett i din kropp. Du gör testet själv genom ett blodprov från ett stick i fingret. Provet analyseras i vårt ISO13485-certifierade labb. Du får ditt resultat digitalt via www.holistictest.se.

Holistic Test Omega-3 och Omega-6 mäter mängden och balansen mellan omega-3 och omega-6. Båda är viktiga, men många människor har för mycket omega-6 i förhållande till omega-3. Det kan leda till problem med kroniska inflammationer. Testet visar också mängden transfett i din kropp. Du gör testet själv genom ett blodprov från ett stick i fingret. Provet analyseras i vårt ISO13485-certifierade labb. Du får ditt resultat digitalt via www.holistictest.se.

1 499,00 kr
Slut i lager

Produktdetaljer

Vi jobbar hårt för att ta fram bästa möjliga mix av ingredienser, sammansättning och kvalitet.
Produktinformation

Holistic Test Omega-3 och Omega-6 mäter mängden och balansen mellan omega-3 och omega-6. Båda är viktiga, men många människor har för mycket omega-6 i förhållande till omega-3. Det kan leda till problem med kroniska inflammationer. Testet visar också hur mycket transfett du har lagrat i din kropp.

Du gör testet själv genom ett blodprov från ett stick i fingret. Provet analyseras i vårt ISO13485-certifierade labb. Du får ditt resultat digitalt via www.holistictest.se. Vi bjuder dessutom på 10 minuter gratis rådgivning med en av Holistics certifierade näringsterapeuter (värde 299 kr).

Omega-6 främjar tillfällig inflammation, vilket är ett naturligt skydd mot infektion och skadade celler och påskyndar sårläkningen. Men för mycket omega-6 i förhållande till omega-3 kan skapa kroniska inflammationer. Det kan leda till ökad risk för hjärt- och kärlbesvär, diabetes typ 2, astma, reumatism och andra problem.

Transfetter bildas då omättat fett delvis härdas genom hydrogenering. Det används för att förlänga livsmedlets hållbarhet och återfinns mest i kakor, kex, glass, friterad mat och olika halvfabrikat. Transfett är kopplat till ökad risk för hjärt- och kärlsjukdom.

Klicka här för att se ett exempel på hur ditt testresultat skulle kunna se ut.

Följande fettsyror testas:

Omega-3

18:3 Alfa-linolensyra (ALA)

20:3 Eikosatriensyra (ETE)

20:5 Eikosapentaensyra (EPA)

22:5 Dokosapentaensyra (DPA)

22:6 Dokosahexaensyra (DHA)

Total mängd omega-3

Omega-6

18:2 Linolsyra (LA)

18:3 Gamma-linolensyra (GLA)

20:2 Eikosadiensyra (EDA)

20:3 Dihomo-gamma-linolensyra (DGLA)

20:4 Arakidonsyra (AA)

22:2 Dokosadiensyra)

Total mängd omega-3

Ratio samt index

Ratio AA/EPA

Ratio omega-6/3

Omega-3 index

Total mängd transfettsyror

Mer om omega-6

Omega-6 har flera uppgifter i kroppen, bland annat:

· Koagulering av blodet

· Reglering av blodtrycket

· Sänka nivåerna av kolesterol

· Tillväxt och reparation

· Kärlsammandragande

Omega-6 hittar du främst i feta vegetabilier som druvkärneolja, solrosfrön, solrosolja, sojabönor och majsolja. Det finns även, till viss del, i fågelfett och fett i kött.

Mer om omega-3

Omega-3 är en essentiell fettsyra. Den är livsnödvändig och måste intas via kost eller kosttillskott.

Omega-3 finns i olika former. ALA återfinns i vegetabiliska källor som valnötter, linfrön och chiafrön. Kallpressad linfröolja är särskilt rik på ALA. ALA omvandlas i kroppen till de aktiva formerna DHA och EPA. Hur mycket som omvandlas skiljer sig mellan olika individer. DHA och EPA finns främst i feta fiskar som lax, makrill och sill, samt i algolja.

DHA och EPA är viktiga för mental prestation. De är också viktiga för hjärnans utveckling hos ofödda barn. (För gravida är det viktigt med omega-3.) Några av de viktigaste funktionerna i kroppen för DHA och EPA är:

· Byggstenar för hjärnan

· Isolering av nervcellerna i hjärnan

· Antioxidantverkande

· Antikoagulering

· Sänkning av blodtrycket

· Kärlutvidgning

· Stödjer immunsystemet/skydd mot infektioner

· Balanserar det onda och goda kolesterolet

Holistic Test Omega-3 och Omega-6:

· Blodprov med tydliga steg-för-steg-instruktioner

· Du testar dig enkelt hemma

· Du får ditt svar digitalt inom 5–10 dagar på holistictest.se

· Resultatrapporten är på svenska

· Testet analyseras på ISO13485-certifierat labb

· Du får 10 minuter gratis rådgivning med en av Holistics certifierade näringsterapeuter (värde 299 kr).

Detta test ersätter inte en medicinsk konsultation. Sök alltid sjukvård vid avvikande värden eller om du upplever allvarliga symtom.

Ingredienser
TestkitTest-IDManualReturkuvert till labbet

Vanliga frågor

Här hittar du svar på de vanligaste frågorna
Kan jag som är vegan äta produkten?

Majoriteten av våra produkter i sortimentet är veganska. Vi använder oss av vegetabiliska kapslar och undviker animaliska ingredienser i största möjliga mån. För att underlätta för dig som söker produkter helt utan animaliskt ursprung har vi märkt våra produkter med en vegan symbol som du kan se på produktsidan. 

Vilken tid på dygnet bör jag ta mina kosttillskott, vilka är okej att kombinera och hur ska man tänka för att optimera upptaget?

Alla vitaminer och mineraler samverkar med varandra och är lämpliga att inta vid olika tidpunkter på dygnet.

Ofta går det bra att kombinera olika tillskott men det kan vara bra att tänka på att inte ta för många kosttillskott på en gång, eller på tom mage om man har en känslig magslemhinna.


Vi har sammanställt några tips gällande detta i blogginlägg som du kan hitta här:


När ska man inta kosttillskott?

Vad ska man tänka på när man tar kosttillskott?


Om du inte hittar svaren på dina frågor eller vill ha mer personlig hjälp är du alltid välkommen att kontakta oss.

 

Hur ska jag veta vilka kosttillskott som passar just mig?

Frågan om vilka kosttillskott man kan tänkas behöva, är inte svart eller vit utan beror på olika faktorer som till exempel kosthållning, stressnivå, sjukdomshistoria, mage- tarmhälsa, kön, ålder, om man tränar eller ej, om man är gravid, ammar, geografisk vistelse eller exponering för toxiner, för att nämna några.


Kartlägg dina behov genom att se över din livsstil och kosthållning. Ta gärna hjälp av en näringsterapeut eller använd våra hälsotester för att få mer personlig rådgivning gällande vilka kosttillskott som passar dina behov.

Är det möjligt att tömma kapslarna på innehållet om jag har svårt att svälja hela kapslar?

Man kan öppna alla kapslar och ta endast innehållet, med undantag av:

 

Magsyrabalans - kapslarna ska sväljas hela med vätska och i samband med måltid.

Spikenzym - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.

Q10 - är extremt ljus och syrekänsligt. Man kan dock tugga sönder kapseln i munnen och svälja den smakneutrala oljan omgående om man inte vill svälja hela kapseln.

Oreganoolja - är väldigt koncentrerad och stark vilket kan irritera svalget och tarmen.


Många undrar specifikt om produkter med mjölksyrabakterier. Därför vill vi informera om att du kan öppna kapslarna för alla våra tillskott med mjölksyrebakterier och tömma ut innehållet i exempelvis lite vatten eller juice. Det påverkar inte bakterierna då de fortfarande ligger ”inbäddade” i det skyddande höljet som är en del av pulvret. Den yttre kapseln är bara till för att lättare dosera produkten och inte för att skydda bakterierna.


Kan jag som är gravid/ammar ta produkten?

Att komplettera kosten med särskilt anpassade kosttillskott, vitaminer och mineraler kan vara ett sätt att säkerställa att du och din växande bebis får i er viktiga näringsämnen. Under graviditeten och amningsperioden finns det ett antal olika vitaminer och mineraler som anses vara essentiella för fostrets utveckling, exempelvis folsyra, järn och omega-3. Under graviditeten kan kosttillskott alltså vara väldigt viktiga, som ett komplement till en varierad och hälsosam kost.

Vi rekommenderar att gravida och ammande endast intar kosttillskott med kroppsegna näringsämnen, alltså vitaminer, mineraler, aminosyror och fettsyror som kroppen har ett naturligt behov av. Fibertillskott eller mjölksyrebakterier kan även vara till god nytta,  däremot är växt- och örtextrakt generellt sett bra att undvika under denna period.


Tveka inte att kontakta oss om du har frågor, vi hjälper dig gärna!


Kontakta oss

Kan jag äta kosttillskott om jag samtidigt äter läkemedel?

Ofta fungerar det att ta kosttillskott samtidigt som man äter läkemedel, det är alltid klokt att rådfråga din läkare eller någon med behörig kunskap gällande vilka kosttillskott du kan och inte kan kombinera med läkemedel. En del kosttillskott och läkemedel kan påverka varandras effekt om de tas samtidigt.

Fler produkter inom Hälsotester

Holistic Kortisoltest


Trötta binjurar? Då kortisolnivåerna fluktuerar under dagen är det viktigt att göra flera mätningar under ett dygn för att få fram din kompletta kurva av binjurarnas kortisolproduktion. En sund kortisolkurva ska vara högst på morgonen och gradvis sjunka under dagen. Holistic Kortisoltest är ett salivtest som du gör hemma för att kontrollera dina kortisolnivåer. Testet analyseras sedan på vårt ISO13485-certifierade labb och du får ditt resultat digitalt via www.holistictest.se.

Holistic Östrogen- och progesterontest


Hormonella obalanser hos kvinnor är tyvärr vanligt förekommande idag. Genom att mäta östrogen och progesteron samt ration mellan dessa två hormoner kan du se var en eventuell obalans ligger så att du kan stötta dina hormoner på rätt sätt. Testet passar även män som kan ligga i obalans på dessa hormoner. Holistic Östrogen- och progesterontest är ett enkelt salivtest som du gör hemma. Provet skickas sedan till vårt ISO13485-certifierade labb för analys och du får ditt resultat digitalt via www.holistictest.se

Holistic test Omega-3 och Omega-6

1 499,00 kr