Köp 3 betala för 2 på Maghälsa – rabatten dras i kassan
Holistic logotype
Tillagd i varukorgen
Till kassan
Holistic /Kosttillskott /Mineraler /Kalcium
Kalcium 160 mg, 90 kapslar (1 av 1)

Kalcium 160 mg, 90 kapslar

Kalcium är ett mineral som våra kroppar behöver för att bibehålla normal benstomme. Det är också det mineral som vi har mest av i vår kropp.

Kalcium är ett mineral som våra kroppar behöver för att bibehålla normal benstomme. Det är också det mineral som vi har mest av i vår kropp.

169,00 kr
I lager
Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 169,00 kr
1

Fri frakt från 299 kr & fri retur

Snabba leveranser

Produktdetaljer

Vi jobbar hårt för att ta fram bästa möjliga mix av ingredienser, sammansättning och kvalitet.
Produktinformation

Med Holistic Kalcium kan du få i dig hela det rekommenderade dagliga intaget genom en enda dos, och varje kapsel innehåller enbart organiska mineralföreningar. Kalcium är det mineral vi har mest av i vår kropp - faktiskt så mycket som cirka 1 kilo. Mineralet har en roll i celldelningsprocessen och cellspecialiseringsprocessen och behövs för att bibehålla normal benstomme och normala tänder. Dessutom bidrar kalcium till normal blodkoagulation, normal energiomsättning, normal muskelfunktion, normal neurotransmission och normal funktion hos matsmältningsenzymerna.
Du hittar kalcium i bland annat gröna bladgrönsaker, groddade linser, mandel, paranötter, sesamfrön, solrosfrön, mjölkprodukter, samt vattenväxter som arame, dulse, hijiki, kelp och wakame.
 

Kapselinformation
Ikon och dimensioner av Kapsel 00
NamnKapsel 00
TypHård kapsel
Går att tömma kapslarna på innehålletJa
Antal i förpackning90
Näringsinnehåll
Innehåll per 1 kapsel 5 kapslar
Kalcium 160 mg (20*) 800 mg (100*)
* % av DRI (dagligt referensintag).
Ingredienser
Kalcium (kalciummalat, kalciumcitrat, kalciumlaktat)Kapselskal (hypromellos)Klumpförebyggande medel (medellånga triglycerider MCT från kokosolja, kiseldioxid)Kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av cellulosa från träd
Dosering

Dosering vuxna: 1–5 kapslar per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Vanliga frågor

Här hittar du svar på de vanligaste frågorna
Kan jag som är vegan äta produkten?

Majoriteten av våra produkter i sortimentet är veganska. Vi använder oss av vegetabiliska kapslar och undviker animaliska ingredienser i största möjliga mån. För att underlätta för dig som söker produkter helt utan animaliskt ursprung har vi märkt våra produkter med en vegan symbol som du kan se på produktsidan. 

Vilken tid på dygnet bör jag ta mina kosttillskott, vilka är okej att kombinera och hur ska man tänka för att optimera upptaget?

Alla vitaminer och mineraler samverkar med varandra och är lämpliga att inta vid olika tidpunkter på dygnet.

Ofta går det bra att kombinera olika tillskott men det kan vara bra att tänka på att inte ta för många kosttillskott på en gång, eller på tom mage om man har en känslig magslemhinna.


Vi har sammanställt några tips gällande detta i blogginlägg som du kan hitta här:


När ska man inta kosttillskott?

Vad ska man tänka på när man tar kosttillskott?


Om du inte hittar svaren på dina frågor eller vill ha mer personlig hjälp är du alltid välkommen att kontakta oss.

 

Hur ska jag veta vilka kosttillskott som passar just mig?

Frågan om vilka kosttillskott man kan tänkas behöva, är inte svart eller vit utan beror på olika faktorer som till exempel kosthållning, stressnivå, sjukdomshistoria, mage- tarmhälsa, kön, ålder, om man tränar eller ej, om man är gravid, ammar, geografisk vistelse eller exponering för toxiner, för att nämna några.


Kartlägg dina behov genom att se över din livsstil och kosthållning. Ta gärna hjälp av en näringsterapeut eller använd våra hälsotester för att få mer personlig rådgivning gällande vilka kosttillskott som passar dina behov.

Är det möjligt att tömma kapslarna på innehållet om jag har svårt att svälja hela kapslar?

Man kan öppna alla kapslar och ta endast innehållet, med undantag av:

 

Magsyrabalans - kapslarna ska sväljas hela med vätska och i samband med måltid.

Spikenzym - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.

Nattokinas - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.

Bromelain - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.

Q10 - är extremt ljus och syrekänsligt. Man kan dock tugga sönder kapseln i munnen och svälja den smakneutrala oljan omgående om man inte vill svälja hela kapseln.

Oreganoolja - är väldigt koncentrerad och stark vilket kan irritera svalget och tarmen.


Många undrar specifikt om produkter med mjölksyrabakterier. Därför vill vi informera om att du kan öppna kapslarna för alla våra tillskott med mjölksyrebakterier och tömma ut innehållet i exempelvis lite vatten eller juice. Det påverkar inte bakterierna då de fortfarande ligger ”inbäddade” i det skyddande höljet som är en del av pulvret. Den yttre kapseln är bara till för att lättare dosera produkten och inte för att skydda bakterierna.


Kan jag som är gravid/ammar ta produkten?

Att komplettera kosten med särskilt anpassade kosttillskott, vitaminer och mineraler kan vara ett sätt att säkerställa att du och din växande bebis får i er viktiga näringsämnen. Under graviditeten och amningsperioden finns det ett antal olika vitaminer och mineraler som anses vara essentiella för fostrets utveckling, exempelvis folsyra, järn och omega-3. Under graviditeten kan kosttillskott alltså vara väldigt viktiga, som ett komplement till en varierad och hälsosam kost.

Vi rekommenderar att gravida och ammande endast intar kosttillskott med kroppsegna näringsämnen, alltså vitaminer, mineraler, aminosyror, fettsyror och enzymer som kroppen har ett naturligt behov av. Fibertillskott eller mjölksyrebakterier kan även vara till god nytta,  däremot är växt- och örtextrakt generellt sett bra att undvika under denna period.


Tveka inte att kontakta oss om du har frågor, vi hjälper dig gärna!


Kontakta oss

Kan jag äta kosttillskott om jag samtidigt äter läkemedel?

Ofta fungerar det att ta kosttillskott samtidigt som man äter läkemedel, det är alltid klokt att rådfråga din läkare eller någon med behörig kunskap gällande vilka kosttillskott du kan och inte kan kombinera med läkemedel. En del kosttillskott och läkemedel kan påverka varandras effekt om de tas samtidigt.

Kalcium 160 mg, 90 kapslar

169,00 kr
1

Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.

Holistic_icon_behov

Behov

Holistic_icon_kosttillskott

Kosttillskott

Holistic_icon_superfoods

Superfoods

Holistic_icon_experter

Digitalt behovstest

Holistic_icon_holisticsvärld

Holistics värld

Holistic_icon_favoriter

Om Holistic