MSM

MSM är en naturligt förekommande, organisk svavelförening som finns i spannmålsprodukter, baljväxter, ägg och rött kött och förekommer även naturligt i kroppen.

MSM fungerar som en beståndsdel i kollagen, det protein som bygger upp bindväv, muskler, skelett, hår och hud.

Komplettera gärna med C-vitamin som ökar upptaget hos MSM.

Innehåll

200 g.

Ingredienser

  • 100 % metylsulfonylmetan (organiskt svavel)

Vi använder OptiMSM.

Dosering vuxna

2–4 g per dag (cirka ½–1 tsk), eller enligt rekommendation.

Du bör trappa upp doseringen. Första veckan tar du 1 g per dag (1/4 tsk) tillsammans med 2 dl vatten. Öka sedan dosen med 1 g per vecka tills du når 2–4 g per dag.

Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Rekommenderad dos bör inte överskridas. Undvik i samband med graviditet och amning.

Förvaring

Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn.