Kategoriarkiv: Raw Food

Kimchi

Postat den 4 oktober, 2018 av Christer

Kimchi är en traditionell koreansk delikatess. Passar fint som tillbehör till det mesta. Du kan välja själv vilka grönsaker du föredrar. Det vanligaste är att man använder salladskål som bas i kimchi, vi valde att göra denna utan. Rättika Morot … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , | Lämna en kommentar

Chokladbräck med mint

Postat den 13 september, 2018 av Christer

Gör din egen choklad, recept längre ner (du kan även ta färdig vegansk choklad) 20 droppar pepparmintsolja 5 dadlar hackade i småbitar ca 2 msk kakaonibs Smält chokladen i ett varmvattenbad. Ha i pepparmintsolja, kakonibs och dadlarna och rör om. … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Blå järnjätte smoothie

Postat den 15 augusti, 2018 av Christer

till 2 glas 2 dl frysta blåbär 1 st avokado 1 banan 2 nävar spenat 2 dl apelsinjuice 1 tsk Holistic Spirulinapulver eller Chlorella 1 msk bipollen Mixa allt till en slät konsistens. Toppa med bipollen, drick direkt!  

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , | 2 kommentarer

Grön skön smoothiebowl

Postat den 14 augusti, 2018 av Christer

2 portioner 1 apelsiner 3 bananer 1 msk Holistic Chia 70 g spenat 1 tsk Holistic Chlorella Ev växtbaserad mjölk Mixa, fyll på med vätska för att få lagom konsistens. Häll upp i en skål. Toppa med valfria tillbehör till … Läs mer →

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Fräsch Vetegrässmoothie

Postat den 14 augusti, 2018 av Christer

Till 2 stora glas 2 st frysta bananer 3 dl fryst mango 65 gram bladspenat 2,5 dl kallt vatten eller växtbaserad mjölk 1 tsk Holistic Vetegräspulver

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Rödbetssangria

Postat den 18 juni, 2018 av Christer

1 kanna 1 nektarin 1 apelsin 1 citron 1 kanelstång 4 nejlikor 4 msk gojibär 2 flaskor Active Rödbetsjuice 4 dl färskpressad apelsinjuice Sötning efter smak – kokossocker Skär nektarin, apelsin och citron i skivor och lägg i en kanna … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Nice cream med Mintchoklad

Postat den 14 juni, 2018 av Christer

2 frusna bananer 1 msk lönnsirap (går att utesluta) 2 msk kakao ca 20 droppar pepparmintsolja ev vätska Mixa allting till en slät glassliknande konsistens. Toppa gärna med kakaonibs eller lite kokoschips. Ät direkt!

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Nice cream med blåbär och vanilj

Postat den 14 juni, 2018 av Christer

1-2 portioner 3 frusna bananer i bitar 3 msk Holistic blåbärspulver 1 msk lönnsirap (går att utesluta) 2 tsk vaniljpulver 1 tsk kanel Mixa allting till en slät glass-liknande konsistens. Toppa gärna med granatäpplekärnor och färska hallon. Ät direkt!  

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Nice cream med hallon och lingon

Postat den 14 juni, 2018 av Christer

1-2 portioner 2 frusna bananer i bitar 3 dl frusna hallon 1 msk lönnsirap (går att utesluta) 1 msk Holistic Lingonpulver 1 cm färsk ingefära (eller torkad och mald) Mixa allting. Toppa gärna med granatäpplekärnor och färska hallon. Ät direkt!

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Grön (h)järnsmoothiebowl

Postat den 6 juni, 2018 av Christer

Till 1 skål 3 nävar babyspenat 5 bitar broccoli 1/2 banan 4 bitar fryst mango 1 näve pumpakärnor 1 tsk Holistic lingonpulver 1 msk Holistic nässla Växtbaserad mjölk, vi använde havremjölk, efter smak Mixa allting i en kraftfull mixer till slät konsistens. … Läs mer →

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar