Etikettarkiv: Tarmbakterier

Påverkar bakteriefloran vår mentala hälsa?

Postat den 28 augusti, 2018 av Christer

Svaret på den frågan är JA!  Tarmen kallas ibland för vår ”andra hjärna”. Detta på grund av att tarmen innehåller ca 100 miljoner nervceller vilket är minst lika många som hela ryggmärgen. Alla de 30 olika signalsubstanser som vi vet … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Kroppen, Mage | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Vad ska man äta vid detox?

Postat den 21 augusti, 2017 av Christer

En detoxkur sker under en begränsad tid. Under den tiden är det bra om du har möjlighet att optimera ditt näringsintag via kost och tillskott. Om du har svårt att veta vad du kan och ska äta eller göra så … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Detox, Kosttillskott, Kroppen, Örter | Etiketter , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Bakterier mot allergi – funkar det?

Postat den 8 juni, 2017 av Christer

 Vår normala bakterieflora innehåller cirka 100 000 miljarder bakterier vilket utgör 90 % av kroppens celler. Direkt när vi föds börjar bakteriefloran byggas upp vilket är väldigt viktigt för att immunsystemet ska utvecklas ordentligt. För låg exponering för bakterier tidigt i … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Kroppen, Mage | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Lite extra julefrid för magen

Postat den 20 december, 2016 av Christer

Julen är en tid då vi borde vara som mest avslappnade och få möjlighet att rå om oss själva och varandra. Tyvärr är verkligheten ofta tvärtemot och vi har mer att stå i än någonsin annars. När du stressar reagerar … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Kroppen, Mage, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Holistics adventskalender- lucka 4

Postat den 18 december, 2016 av Christer

Dags för sista luckan i vår adventskalender. Julen är en tid då vi borde vara som mest avslappnade och få möjlighet att rå om oss själva och varandra. Tyvärr är verkligheten ofta tvärtemot och vi har mer att stå i … Läs mer →

Publicerat i Kosttillskott, Mage, Tävling | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Holistic poddar i Maratonpodden med fokus på maghälsa

Postat den 30 september, 2016 av Christer

I detta avsnitt av Maratonpodden får vi höra Bertil Wosk, Holistics VD och produktspecialist berätta hur du kan undvika ”löparmage” och vad är god maghälsa egentligen? Lyssna in via Spotify, Libsyn eller iTunes

Publicerat i Artiklar, Bertil har ordet, Mage, Tips | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Mjölksyrabakterier på förstaklassresa genom magen

Postat den 29 juni, 2016 av Christer

Passet är fixat, packningen planerad och biljetterna köpta. Semestern är planerad sedan länge. Det finns vissa saker vi kan och bör förbereda innan avresa. Men har du tänkt på att även förbereda din mage? Begreppet ”semestermage” har vi nog alla … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mage, Tips | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Holistic poddar i Hälsosant med fokus på Benskörhet

Postat den 27 juni, 2016 av Christer

”Tittar man på statistiken så ligger Sverige i topp när det gäller mjölkdrickande i världen och vi ligger också i topp när det gäller benskörhet” /Bertil Wosk, VD Bertil Wosk är Holistics grundare och VD. Han är även näringsterapeut och … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Pod | Etiketter , , , , , , | 2 kommentarer

Mjölksyrabakterier med förstaklassbiljett till maghälsa

Postat den 28 april, 2016 av Christer

  Maghälsa har idag blivit ett begrepp och ett omtalat ämne. Mycket stress och felaktig kosthållning leder lätt till en obalans i tarmfloran – tyvärr två vanliga inslag i dagens livsstil. Du vet nog att goda tarmbakterier är bra för … Läs mer →

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mage | Etiketter , , , , , , , | 20 kommentarer